9月のおいしいしあわせまとめ☺️

こんにちは。
みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の
田辺真穂です。

BLOGをご覧くださり、ありがとうございます。
はじめましての方、
遊びに来て下さりありがとうございます。
自己紹介よかったらご覧ください。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－

今月も旬と行事食とみりんであふれた食卓✨

☺︎ 栗(今年もたくさんいただいた☺️🙏)
☺︎ お月見ごはん
☺︎ 畑で採れたさつまいも
☺︎ かりもりのみりん粕漬け茶漬け
☺︎ みりんあんこのおはぎ
☺︎ 甘納豆のみりんカスタードタルト

豊かさは日常にあふれてる☺️
台所はしあわせが生まれる場所☺️

自分を大切にしたいけど、
その方法が分からなかったわたしは、

まず自分が”口にするもの”や、
“日々の暮らし”を大切にすることで、

少しずつ自分を大切にできるように、
なったなぁと思います☺️✨

自分を大切にする入り口は、

ヨガだったり、体のケアだったり、
自分との対話だったり。

きっといろんな方法があって、
人それぞれに合うものがある。

わたしにとっては、

食や暮らしを通して、
自分が心地よさを感じるところを、
丁寧に見つけ続けていくことが、

とても合っているなと思う☺️

( いい🙆‍♀悪い️🙅‍♀️ではなく、
心地よさというのがポイント✌️)

10月も、引き続き☺️
9月もありがとうございました✨

本日の記事のリールはこちら✨

－－－－－－－－－－－－－－－－－－

いつでもどこでも学べる
小麦・動物性・お砂糖シロップ不使用の
みりんスイーツの1day講座
「inner beauty本みりん lesson with 三河みりん様」

公式LINEでは、最新レッスン情報を配信しています。

酒粕が苦手だったわたしを虜にした、
塩酒粕で楽しむ酒粕ライフ

電子書籍「我が家の毎日発酵ごはん」好評発売中！
こちらの電子書籍の発酵食のレシピやコラムが、たくさんの方の食卓と心を豊かになるヒントになりますように。