子育てしながら、自分の好きな仕事をすることを諦めない理由

気持ちいい秋晴れの土曜日の今日、今月５回目となる生米麹パンレッスンを開催しました。

生のお米から、発酵なしで作る、グルテンフリーのおいしいパンを焼く♪わたしの大好きなレッスンです。お越しくださったみなさま、本当にありがとうございました。

など、今回もうれしいご感想をたくさんいただけました。大好きな生米麹パンを喜んでいただけて、わたしもとってもうれしいです。

わたしのお教室に足を運んでくださる方は、やっぱり発酵やインナービューティ―に関心がある方が多くて、レッスン中のお話にも花が咲きます。今日も、マイルド塩麹のこと、麹水のことなど、生徒様にいろいろ教えていただきました♪

発酵食や、内側から美しくなるということに興味津々なわたしには、たのしくて仕方がない話題！レッスンではわたしが講師として、生米麹パンの作り方をお伝えしてるのですが、生徒様からいろいろな情報を得たり、学ばせていただくことも多く、毎回楽しませてもらっている主催者です。（笑）

心から「いい！」と感じているものをお伝えして、それを喜んでもらって、来てくださった生徒さまの食卓を豊かにするお手伝いができること、そして、来てくださった生徒さまと過ごす、楽しくておいしいしあわせな時間。レッスンをしている時間は、わたしにとって本当に有意義なひとときで、達成感と充実感を与えてくれます。

わたしには今、２歳と５歳になる息子たちの子育てをしながら、レッスンやレシピ製作のお仕事をしています。

そしてたまに、「小さなお子さんいるのにすごいね！」と言っていただいたり、「大変じゃない？しんどくない？」と聞かれることがあります。

そんな問いに、わたしの心から出てくる答えは、「大変です！しんどいです！」です。笑

子どもと過ごす日々は、思い通りにいかないことが常。それがただ、座ってゆっくりごはんを食べるとか、ゆっくりトイレに入るとか、そんな簡単なことだってです。それに、日々の家事＋仕事となると、やっぱり大変で、イライラもするし、しんどいこともたくさんあります。

それでもわたしが子育てをしながら、好きな仕事をすることを諦めずに頑張れる理由

まず、今のわたしが日々に感じる大変やしんどさと向き合ってみたら、

• ひとりの時間がない
• 自分の欲求を完結しづらい
• 頑張りを認めてもらいづらい
• 達成感を感じにくい

こんなことがでてきました。

それは育児をしながら仕事をしているからなのかな？と考えてみたら、仕事をしてもしてなくても同じでした。

ほっと一息つく時間が取れなかったり、日中どれだけ家事と育児をがんばっても、見ていてくれる人もいなければ、褒めてくれる人もいなかったり、食事やトイレなど、基本的な欲求も一筋縄では完結することができなかったり、逆に「できなかった」というストレスを感じてしまったり。

そしてそんなフラストレーションを、たくさんのお母さんが感じているのではないかなぁ？

「育児は達成感を感じづらい」そんな風に思います。

今のわたしはお仕事をすることで、充実感や達成感を感じられることができています。

「好きだから」だけでは続けられていないかもしれません。どんなに大変でも、終わった後の心満たされる感覚、喜び、達成感があるから、大変さも、比較的軽やかに（そうでないときもあるけれど。笑）、乗り超えることができています。

どんなに小さくても、「達成感を感じること」。

これは毎日を豊かにするために、とても大切なことだと思います。毎日十分すぎるほど頑張っているのに、達成感を感じづらい、子育て中のママは特に！わたしの場合はそれが今のお仕事なのですが、人それぞれちがっていい。

何かひとつでも、どんなに小さくても、達成感を感じられることを見つけられたら、きっと毎日が少しずつ輝くと思います。

あとは、とらえ方も大切！「今日もまともなごはん作れなかった。」じゃなくて、「今日は一品でも手作りできた！」といったように、できなかったことじゃなく、できたことにフォーカスするのも達成感を感じやすい秘訣です。

子どもを見ながらだと、ひとりではできたことが、できないのは当然だから、できることのハードルを下げまくって、「できた！」に目を向けていきましょう♪

なんて、なんだか偉そうに言っていますが、実はわたしもできないにフォーカスしてしまいなタチ。（笑）半分自分にも言い聞かせてながらこのブログを書いていますが（笑）、わたしも含めて、多くのお母さんの毎日が少しでも豊かになるヒントになれば、うれしいなと思います。

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。