休んでも、大丈夫。
maho.tanabe19
こんにちは。
みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の
田辺真穂です。
BLOGをご覧くださり、ありがとうございます。
はじめましての方、
遊びに来て下さりありがとうございます。
自己紹介よかったらご覧ください。
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流行り病にかかってしまって、
おうちで養生中の今週です🥲笑
ひさしぶりに感じる強いだるさと、
お仕事が進まない焦りとで、
体調とともにメンタルも、
落ち込んでしまいますね。笑
心と体は、繋がってると、
身をもって実感します。
でも、
リターンのスイーツの
製造日でなくてよかった！
継続講座のない週でよかった！
と視点を少し変えてみると、
最善のタイミングかもと、
思い直すこともできる☺️
予定通りにいかないことも、
どうしてもあるけれど、
できることから、
誠意を持って、やり遂げよう。
無料の動画講座２本目も、
講座のみりんの発送も、
リターンの詳細メールも、
予定より少し遅れますが、
ちゃんとお届けいたします！
そしてちゃんと、
体を休めることも、
大切なこと、ですね🥲
( わたしはこれが苦手です。笑 )
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こうして体調を崩すと、
わたしはどうしても、
焦ってしまって。
個人事業主だから、
仕方ない部分もありつつ、
そこには、
がんばれない自分は価値がない。
休んでいるわたしは価値がない。
そんな思い込みが、
隠れていることにも、
気付かされます。
幼少期から根付いてる、
自己肯定感の低さは、
ものすごくしぶとくて。笑
でも、そこに気づけたこと、
そんなことないよって、
そんな思い込みから、
解放してあげたい。
休んでも、止まっても、
わたしは大丈夫って、
信じてあげたい。
そう思えていることが、
まず、わたしにとっての成長です☺️
もしわたしと同じように、
感じてる方がいたら、
そんなことないよー！って、
大声で、伝えたい📣笑
こんな風にいつも、
自分と向き合って、
もがいているからこそ、
人の心に寄り添える。
そこだけは本当に、わたしの自信☺️笑
等身大の自分が、
誰かの勇気になれたら、
すごくうれしくて☺️
こうして、綴ってしまう。
誰かにちゃんと、
届いているのか、
分からないけど。笑
自己満足に、
過ぎないかもしれないけど😂
誰か読んでくれるのかな？
そんなことを思いながらも、
画面の先で誰かひとりでも、
受け取ってくださる方がいたら、
誰かひとりでも、
心に届いてくれていたら、
うれしいなぁ☺︎
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