今日はどんな1日にしよう？

お出汁を引いたおみそ汁の香りは、

なんでこんなにも落ち着くのだろう？

”お出汁はアロマ”

これはほんとのはなし。

いつものように手を合わせて、

いただきますといっしょに今日は、

どうか、どうか、あちらの世界で、

穏やかでありますようにと、

精一杯の心を寄せる。

そしてそのあとは、

そっとテレビを消して、

そっとスマホを置こう。

こんなときこそ、

いつもの朝の風景を、

今ある自分の世界を大切にしよう。

暗い色で染めすぎないで、

悲しみや怒りに支配されすぎないで、

しあわせとか、ありがとうとか、

おいしいとか、たのしいとか。

わたしたちはどんな時でも、

ちゃんと感じていいはずだから。

こういうときにいつも思うことは、

わたしにできることは、

祈ることと、生きること。

ひとしきり祈ったあと、

じゃあ、どう生きていたい？

そう問いかけて、

自分から返ってきた答えを、

叶えてあげられるような一日に、

いつだって、今日だって、

していたいなぁと思う ☺︎

一日一日の積み重ねが、人生。

わたしは今日も、おいしいと、

しあわせと、ありがとうが、

いっぱいの一日にしたい ☺︎

だから今日もレッスン楽しみたいし、

あしたは、どんなにちっぽけでも、

ちゃんと意思表示をしたいです。

みなさんは、今日は、

どんな一日にしたいですか？

☺︎たくさんの方々が、

心穏やかでありますように。

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