自分を大切にする
言葉の処方箋☺️ありのままで、いられないときに。
2023.3.17
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です。 BLOGをご覧くださり、ありがとうございます。はじめましての方、遊びに来て下さりありがとうございます。自己紹介よかったらご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿ […]
来年から開講予定の「みりんスイーツと発酵食実践継続講座」のおはなしを少し。
2021.10.20
こんにちは＾＾みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です。 カラフルでコロコロかわいいみりんと米粉のスノーボールに、にんじん一本まるまると、みりん粕とスパイスたっぷりの米粉のveganキャロットケーキ♩ 今 […]
自分を大切にする。その方法がわからない時は？
2021.10.16
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です。 今週に入り、一段と寒くなりましたね。 朝晩の寒暖差も激しく、体調もゆらぎやすいこの季節に、食べものから体を労わるやさしくておいしいお手当て＾＾ 国産 […]
スイーツを楽しみながら、美しくなりたい！を叶えるために必要なこと。
2021.9.17
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です。 スイーツが大好きで、食べたいけど、どうしても罪悪感を感じてしまう。 多くの女性がそんな経験が、あるのではないかなと思います。 わたしも昔は、毎日と言 […]
”自分に優しいがんばり方”。頑張りたいのに頑張れないのスランプから抜け出せた大きな気づき。
2021.9.14
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です。 頑張りたいのに、頑張れない。なんだか心がついていかない。 そんな状況に陥ることはありませんか？ 実はわたしも、つい最近までそれでした。（笑） やりた […]