マインド
辛かった過食が収まった要因・甘いものを食べ過ぎて自分を責めてしまう方へ
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です。 BLOGをご覧くださり、ありがとうございます。はじめましての方、遊びに来て下さりありがとうございます。自己紹介よかったらご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿ […]
言葉の処方箋☺️ありのままで、いられないときに。
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です。 BLOGをご覧くださり、ありがとうございます。はじめましての方、遊びに来て下さりありがとうございます。自己紹介よかったらご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿ […]
ありのままを発信しつづけてよかったこと。
ありのままを発信しつづけてよかったこと。 今でこそこうして文章や写真を通して、 想いを伝えることが好きだと気がつけて、 発信を楽しんでいますが、 はじめた頃はわたしも、 とても怖かったです。 発信に抵抗がなくなった今でも […]
今わたしができること。
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です＾＾ 呼吸がうまくできなくなるくらい、胸が締め付けられる出来事が実際に起こっていて、その現実を突きつけられた時、自分の無力さを感じます。 そんな時、わた […]
いつでも"なぜ"に立ち返る。
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です＾＾ わたしは、丁寧な暮らしに憧れるし、丁寧に暮らすことが好きです。 その理由は、毎日を、自分を、丁寧に生きたいから。 そして、日常が豊かになって、心が […]
みりんスイーツと発酵食実践講座、講座への想い
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です＾＾ 今日から、minamoto食堂はじめての継続講座、 スイーツが大好きなわたしのままでいい！食べることを心から楽しみながら、わたしらしい美しさを幸せ […]
昨日はお誕生日でした。
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です＾＾ 私ごとになりますが、昨日はお誕生日でした♩ おめでとうのメッセージをよせてくださったみなさま、本当にありがとうございました。 昨日は行きつけの洋食 […]
どんどんゆるく、かるくなる。
こんにちは。みりんスイーツと発酵食minamoto食堂の田辺真穂です＾＾ 旦那さんは消防団のおつとめでいないので、子どもたちとのんびりと過ごす日曜日の朝。 今日の朝ごはんの時間は、久しぶりにテレビをつけて、テレビを見たり […]