自分を充電する時間を、日常に。

ごはん、納豆、おみそ汁と、自家製のお漬け物たちをバイキング形式でいただく朝。

ごちそうが続いた次の日は、こんなごはんを食べたくなります。

(キムチは既製品でした。笑)

先日オンラインサロンで習った、ゆず大根とべったら漬けがとってもおいしくできて、息子たちもポリポリ。わが家の息子たちは、お漬け物大好き。わが家の2歳は梅干しも大好きなのですが、さすがに塩分が心配なので、たまにしかあげられません。笑

旦那さんがいてくれる休みの日の朝は、時間にも心にも余裕が持てます。

久しぶりにちゃんと器に盛り付けて、いつもは置かない箸置きを置いて(笑)、気に入りの鉄器急須で緑茶を入れる。そうして机に並べて写真を撮る時間が、わたしやっぱりとっても好き。心が充電される時間です。

子育てと、家事とお仕事と。目まぐるしい実際の日常は、いつもこんなに素敵じゃない。

今日だって例外ではなく、床の上にはおもちゃが散らばっていて、こんな風に写真を撮ってるのは、すっぴん&ボサボサ頭のわたし。笑

表面からは見えないリアルさが、きっとみんなにあって、おかあさんって本当にすごいなぁと改めて感じる最近です。

それでもやっぱり、そんなリアルな日常の中にある、幸せな瞬間とか、心が躍る瞬間には、ちゃんとアンテナを張っていたい。

そして、そんな瞬間を素敵に切り取りたくてつい、カメラを手に取ってしまいます。

日常を楽しみながらがんばっている女性が、わたしの周りにはたくさんいて、いつも本当に刺激と癒しをもらっています。

けれど、すべてをがんばりすぎると、知らないうちに心がすり減ってしまうこともあります。

だから、楽しむことを優先して、たまにがんばりすぎてつかれたら、すこしお休みして充電して、また楽しめたらいい。

そんな軽やかな気持ちで過ごしたいです。そう自分にも言い聞かせながら、毎日をがんばる女性たちの心にも、やさしく届いてくれたらうれしいな。

わたしは、こうして作ることや食べることもそうですが、他にも、自然に触れたり、お洋服を買いに行ったり、早起きをして、一人で朝ヨガする時間にも、心が満たされます。そんな風に、自分を充電するアイテムをたくさん持っていたい。

毎日スマホを充電するように、自分を充電する時間を、日常に。

そんなこと言っても、現実はそうもいかないかもしれない。けれど、理想は掲げなかったら絶対に叶わないものです。

2020年も残りわずかとなりましたが、残りの1週間も、あなたらしく、楽しく過ごせますように。今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。

PROFILE

maho.tanabe19
maho.tanabe19田辺 真穂
「みりんスイーツと発酵食」minamoto食堂主宰/インナービューティープランナー

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